第571章
苏小天听着一连串的三个问题,内心突然有些热血澎湃。
“想!”
只是喊完后,他突然觉得哪里有些不对劲。
曹玄诚却是满意的点点头,捋了捋胡须,开始了授课。
“顺天补气法,相传乃是彭祖所创,具有补气养神的功效。
道武虽有区别,但本质基本一样,想要达到先天之境,都得血气充盈、元气凝聚。
血气和元气都是气的一种表现形式,但是只依靠人本身产生的气,是达不到先天之境的。
想要达到先天之境,必须借助天地间的气,不过天地间气虽多,但并不属于修道者本身,贸然纳入体内,只会让修道者气血混乱、伤及经脉,也就是我们常说的走火入魔。
想要将天地之气转化为自身之气,就得需要呼吸吐纳的功法,利用功法将天地之气引入体内,游走经脉,最终沉入丹田,化为己用......”
曹玄诚讲的并不玄乎,相反很通俗易懂。
苏小天听完后,竟然觉得很符合科学道理。
绝了!
曹玄诚见苏小天听得入神,神情也有些微微得意。
“顺天补气法分三法,入门法、小成法和大成法。
入门法就是引导天地之气,完成任督二脉的游走,最终沉入丹田。
入门法的主要目的是打通任督二脉,方便后面小周天的运行,不过这些天地之气只走任督二脉,游走的时间短,还不能完全适应身体,所以到了丹田之后会溢散不少,存留无几。
小成法就要复杂些,需要引导天地之气,沿奇经八脉游走,完成一次小周天,最终沉入丹田。
小成法因为天地之气在身体中游走的时间较长,圆满后大概能留在丹田三成左右。
大成法就不一样了,不仅要走奇经八脉,还要走十二经脉,经过肝肠脾肾等器官,走一个大周天,最终汇入丹田之处。
大成法因为天地之气游便全身,基本到达丹田后,不太会出现溢散,天地之气能留个8成左右。”
“师傅,听着都差不多,为什么大成法那么难练?”苏小天有些疑惑道。
“入门法只走任督二脉,重复运行,涉及经脉少,基本没什么穴位,只需熟练即可。
小成法涉及的经脉和穴位都不少,不仅需要的气变多,还得运行三次不同的路线,所以就变得很复杂。
而到了大成法,难点就多了。
一是要引动极为恐怖的天地之气,才能支撑一个大周天的游走。
二是要运行9次不同的路线,还要在合适的时机滋养下穴位,这里面涉及了几百个穴位,寻常人光想记住都是个难事。